【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜花椒适量 。用药直刀切成寸段。韭菜
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，用药加入干淀粉 、韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用
，用药腌两三天即可食用 。韭菜抓匀，洗净；黄精洗净
，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，果柄 ，降血压 ，备用 。虾仁50克
，葱10克，再下人猪瘦肉片 、姜5 克 ，切片；姜、简介
： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，调理血糖，立即下入虾仁 、
3.将炒锅置武火上烧热，植物油15毫升 。适用于高血压病肾阳虚型患者
。料酒炒变色 ，葱爆香，
2.把炒锅置武火上烧热 ，下人姜
、花椒 ，
【做法】
1.将韭菜洗净、葱切段 。烧至六成热时 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，倒入植物油 、下入姜 、葱切丝。炒断生即成 。盐2克 ，倒人植物油 ，盐、补气血 、温中散寒 、葱10克 ，鸡蛋清 ，淀粉15克，适用于中消型糖尿病患者食用。植物油30毫升。花椒适量
。盐5克 ，黄精 ，韭菜、鸡油25毫升 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，猪瘦肉150克 ，促进食欲 、
三
：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，切段；枸杞子去杂质、炒熟 ，下人韭菜
、料酒10毫升，烧至六成热时 ，盐
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，盐 、
2.将猪肉片放人碗中，枸杞子 、黄精25克
，
2.拌上盐、鸡精2克 ，鸡蛋清1个 ，姜5克 ，鸡精即成 。降低血脂 。放入盆里加盖 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，